JUT Ep 2 : Ne faites pas d’enfant si c’est pour combler un vide !

Ce n'est pas une théorie. C'est une évidence. Et ça devrait être de notoriété publique. Mais visiblement c'est pas le cas, d'où cet épisode. Rejoins moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ si tu veux discuter de ce que tu viens d’écouter. N’oublie pas de commenter et de partager le lien si tu as aimé l’épisode. Pense à laisser une note … Lire la suite JUT Ep 2 : Ne faites pas d’enfant si c’est pour combler un vide !

JUT Ep 1 : Si tu ne te révoltes pas à échelle individuelle tu ne le feras pas à échelle collective

Si tu n'es pas assez en colère et révolté pour rompre avec un proche toxique, tu ne peux pas à échelle plus grande être suffisamment révolté pour participer à la rupture avec une régime politique abusif. Rejoins moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ si tu veux discuter de ce que tu viens d’écouter. N’oublie pas de commenter et de partager … Lire la suite JUT Ep 1 : Si tu ne te révoltes pas à échelle individuelle tu ne le feras pas à échelle collective

My 26 Birthcast – Ep 17 : Je suis casanière

🎙️ Bienvenue dans My 26 Birthcast – une saison, une parenthèse dans le Blogcast.Du 1er au 28 mai, je te donne rendez-vous chaque jour pour une série d’épisodes qui me ressemblent : intimes, spontanés, parfois légers, parfois profonds. 26 épisodes pour marquer mes 26 ans ; chacun pour parler d’une part de moi. Pourquoi je … Lire la suite My 26 Birthcast – Ep 17 : Je suis casanière

My 26 Birthcast – Ep 15 : Je suis romantique

🎙️ Bienvenue dans My 26 Birthcast – une saison, une parenthèse dans le Blogcast.Du 1er au 28 mai, je te donne rendez-vous chaque jour pour une série d’épisodes qui me ressemblent : intimes, spontanés, parfois légers, parfois profonds. 26 épisodes pour marquer mes 26 ans ; chacun pour parler d’une part de moi. Pourquoi je … Lire la suite My 26 Birthcast – Ep 15 : Je suis romantique

My 26 Birthcast – Ep 12 : Je suis créative

🎙️ Bienvenue dans My 26 Birthcast – une saison, une parenthèse dans le Blogcast.Du 1er au 28 mai, je te donne rendez-vous chaque jour pour une série d’épisodes qui me ressemblent : intimes, spontanés, parfois légers, parfois profonds. 26 épisodes pour marquer mes 26 ans ; chacun pour parler d’une part de moi. Pourquoi je … Lire la suite My 26 Birthcast – Ep 12 : Je suis créative

My 26 Birthcast – Ep 5 : Je suis introvertie, pas timide

🎙️ Bienvenue dans My 26 Birthcast – une saison, une parenthèse dans le Blogcast.Du 1er au 28 mai, je te donne rendez-vous chaque jour pour une série d’épisodes qui me ressemblent : intimes, spontanés, parfois légers, parfois profonds. 26 épisodes pour marquer mes 26 ans ; chacun pour parler d’une part de moi. Pourquoi je … Lire la suite My 26 Birthcast – Ep 5 : Je suis introvertie, pas timide

My 26 Birthcast – Ep 4 : Je suis brillante

🎙️ Bienvenue dans My 26 Birthcast – une saison, une parenthèse dans le Blogcast.Du 1er au 28 mai, je te donne rendez-vous chaque jour pour une série d’épisodes qui me ressemblent : intimes, spontanés, parfois légers, parfois profonds. 26 épisodes pour marquer mes 26 ans ; chacun pour parler d’une part de moi. Pourquoi je … Lire la suite My 26 Birthcast – Ep 4 : Je suis brillante

My 26 Birthcast – Ep 2 : Je suis anxieuse

🎙️ Bienvenue dans My 26 Birthcast – une saison, une parenthèse dans le Blogcast.Du 1er au 28 mai, je te donne rendez-vous chaque jour pour une série d’épisodes qui me ressemblent : intimes, spontanés, parfois légers, parfois profonds. 26 épisodes pour marquer mes 26 ans ; chacun pour parler d’une part de moi. Pourquoi je … Lire la suite My 26 Birthcast – Ep 2 : Je suis anxieuse

Cette version de toi qui te manque…

J'ai essayé de partager une petite réflexion de façon spontanée et ça s'est transformé en 30 min de deep talk 🙂 Ici, je parle de l'idée qu'on se fait de nous à une époque précise en occultant tous les côtés négatifs. Je parle du fais qu'on rêve de retrouver cette version là, cette personne là, … Lire la suite Cette version de toi qui te manque…

C’est la petite tâche qui entretient la grande 😉

Hello, comment tu vas ce matin ?Est-ce que tu as bien profité de ton week-end ? J'espère en tout cas que tu es prêt(e) à affronter ta semaine, comme moi. Sans transition, voici mon astuce du lundi. Ce que je veux que tu retiennes ce matin, c'est que de petits gestes simples et facilement réalisables … Lire la suite C’est la petite tâche qui entretient la grande 😉

Je Whitise et ce n’est pas grave

Je whitise et ce n'est pas grave. C'est tout ce que j'ai à dire pour la description de cet épisode. Bonne écoute ! Rejoins moi sur ⁠Instagram⁠ si tu veux discuter de ce que tu viens d’écouter. Je te laisse le lien de mon ⁠blog⁠cast aussi, si tu préfères écouter l’épisode sur spotify . N’oublie pas de répondre au … Lire la suite Je Whitise et ce n’est pas grave

Partir, VIVRE SEULE, se renouveler

Un moment de ma journée m'a rappelé combien j'aime ma vie solo et j'ai décidé de vous en parler dans cet épisode. Bonne écoute ! Dans l'épisode je mentionne un ⁠épisode⁠ du podcast "⁠Talking with Jawu⁠" de ⁠Jawu⁠ Je fais reference à un numéro de ⁠ma newsletter⁠ sur la productivité : ⁠Ma slow morning routine⁠. … Lire la suite Partir, VIVRE SEULE, se renouveler

L’Amour (partie 2)

Je retrouve toujours dans la profondeur de la tristesse cette inspiration dramatique qui me fait cracher des textes si tristes qu’on ne pourrait les lire sans s’arrêter un instant et s’interroger sur mon réel état émotionnel. Peut-être publierais-je ce texte sous la forme d’un article, peut-être le polirais-je pour n’en présenter que la substance. L’amour, … Lire la suite L’Amour (partie 2)

Se Tenir à sa To Do list 📌

Le dimanche est souvent l'occasion pour moi de me remotiver pour assurer un maximum pendant la semaine à venir. Je prends mon temps, je retourne me coucher autant de fois que nécessaire, je mets du temps à démarrer mes activités. Dans des journées comme ça, c'est encore plus difficile que d'habitude de faire les choses … Lire la suite Se Tenir à sa To Do list 📌

Ma slow morning routine 🧘🏾‍♀️

Pour ce premier texte de ma newsletter consacrée au stress et à la productivité, j'aimerais vous parler de ma "slow morning routine". J'utilise cette méthode de vie au ralenti pour m'obliger à ralentir, pour obliger mes pensées à ralentir. En effet quand je suis angoissée, je me retrouve submergée de plusieurs informations. Je n'arrive plus … Lire la suite Ma slow morning routine 🧘🏾‍♀️

L’Amitié (partie 1)

L'amitié est un sujet qui me tient à cœur. Pendant une grande partie de ma vie, j'ai été tournée vers l'intérieur, à me questionner sur moi, mes ressentis, mes problèmes, etc... J'ai pris conscience de ce concept un peu tard, avant d'essayer d'en comprendre les rouages. J'y réfléchis depuis lors, sans jamais voir le bout … Lire la suite L’Amitié (partie 1)

L’amour

J’écoutais "Besoin d’amour" de Nesly et Gadji Cely tout à l’heure, quand je me suis rappelée que j’avais un article à écrire sur le thème de l’amour. J’attendais de ne plus être amoureuse pour écrire là-dessus de peur d’avoir mon jugement biaisé par mes états amoureux. Comprenez là que si j’étais restée en couple vous … Lire la suite L’amour

« Tous les hommes trompent. »

Très chers lecteurs, je reviens vers vous avec un article comme vous aimez. Je viens en paix aujourd’hui, je ne viens agresser personne.Avant de vous offusquer ou de vous sentir soulagés à cause du titre, je vous prie de remarquer les guillemets : ces propos ne viennent pas de moi.J’ai envie de vous faire part … Lire la suite « Tous les hommes trompent. »

Ils insultent notre intelligence

« Les filles sont bêtes. » « Les filles sont séduites par ce qu’elles entendent et sont par conséquent facilement bernables. » « Les filles ne sont caractérisables que par leur beauté. Ce n’est que normal, c’est leur seul atout. » « Si tu n’es pas belle concentre-toi sur tes études. » Il est vrai … Lire la suite Ils insultent notre intelligence

NAFISSATOU SAÏDOU BABA: Jeune entrepreneuse camerounaise

« Nous sommes fatigués des entreprises qui veulent avant tout faire leurs chiffres. Mettre l’argent en tête de ses priorités quand on se lance dans l’entrepreneuriat c’est mettre de côté plusieurs petits détails qui n’ont l’air de rien mais qui feraient la différence. La première dimension dans un projet doit être la satisfaction personnelle, se dire j’ai pu le faire ; la deuxième doit être la satisfaction de la cible et la troisième doit être la rémunération, un retour sur son temps et son énergie. »

L’Egalité des sexes 09: La virginité féminine

Bonsoir à vous ! J'espère que vous allez bien. Installez vous bien parceque l'article qui va suivre sera un peu long. J'avais déjà fait allusion à ce sujet mais je n'étais pas allée plus en profondeur. Je reviens dessus aujourd'hui parceque c'est devenu personnel. Bonne lecture! Une amie m’a demandé il y a déjà quelques … Lire la suite L’Egalité des sexes 09: La virginité féminine

Expliquez-moi !

Chers lecteurs, je suis très heureuse😊 de vous parler ce matin après une assez longue période d’absence. Je suis désolée🙏🏾, mais je ne peux pas vous promettre que je ne vais pas recommencer🥺. J’écris selon mes états d’âme et ces derniers temps j’ai vraiment beaucoup d’états, et pas seulement des bons😂. Si vous le voulez … Lire la suite Expliquez-moi !

HERVE NGUETCHOUANG: Jeune acteur camerounais

« Dans le monde du cinéma, les films sont classés en deux grandes classe : les nanars, ceux de basse classe et les navets de haute classe. Ils jugent les films camerounais sur la base des nanars qui sont principalement diffusés sur les chaînes locales pourtant il y a des navets au Cameroun. »

AÏCHA NK: Jeune chanteuse Camerounaise

« Oui, ça existe. On a tendance à penser au Rap comme un style principalement masculin parce qu’il fait appel à une certaine virilité et à penser au zouk comme principalement féminin parce qu’il requiert une certaine sensualité ; heureusement beaucoup de chanteurs nous démontrent chaque jour que ces préconçus ne sont pas toujours vérifiés. »